لابد أن تجعل فمك ذو رائحة جيدة حتى لا ينفر الناس منك.
الطريقة الأولى:
كما ينبغي غسل الأسنان جيداً بالمعجون أو السواك ، غسل الطبقة الخلفية من الأسنان.
فهل تعرف ماهذا الذي يظهر في الصورة إنها جير الأسنان ، أو تسمى "طبقة القلح" ، وهي عبارة عن طبقة شفافة ولزجة من البكتريا وفتات الطعام ، تتجمع على الأسنان ، وإن لم تتنظف فهي تتصلب وتعمل رائحة غير جيدة ، فيجب عليه تنظيفيها بين الحين والآخر
الطريقة الثانية: عن طريق الفواكه:
الفواكه الحمضية: وهي تساعد في ابعاد البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة. ينبغي أكل البرتقال والتوت والليمون والبطيخ فهما يحتويان على فيتامين سي. فهذه الفواكه تخلق بيئة ونظام معادي مع البيكتريا.
الطريقة الثالثة : عن طريق الأعشاب:
فهناك أعشاب تخلصك من رائحة الفم الكريهة ، ومن هذه الأعشاب ، النعناع ، القرفة ، الكزبرة ،الروزماري .. وغيرها من الأعشاب التي تعطر الفم.
الطريقة الرابعة:
وهي تعتبر مفيدة جداً وسهلة جداً جداً ، فالماء يزيل بقايا الطعام المتبقي في الفم ، فشرب المياة يعمل على إزالة جزيئات الطعام التي تتبقى في الفم كما أنه يعمل على تعطير الفم طبيعي عن طريق أنه يعمل على زيادة انتاج اللعاب . سبحان الله
رجاء عدم نقل الموضوع بدون ذكر المصدر وشكراً جزيلاً.
الطريقة الأولى:
كما ينبغي غسل الأسنان جيداً بالمعجون أو السواك ، غسل الطبقة الخلفية من الأسنان.
فهل تعرف ماهذا الذي يظهر في الصورة إنها جير الأسنان ، أو تسمى "طبقة القلح" ، وهي عبارة عن طبقة شفافة ولزجة من البكتريا وفتات الطعام ، تتجمع على الأسنان ، وإن لم تتنظف فهي تتصلب وتعمل رائحة غير جيدة ، فيجب عليه تنظيفيها بين الحين والآخر
الطريقة الثانية: عن طريق الفواكه:
الفواكه الحمضية: وهي تساعد في ابعاد البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة. ينبغي أكل البرتقال والتوت والليمون والبطيخ فهما يحتويان على فيتامين سي. فهذه الفواكه تخلق بيئة ونظام معادي مع البيكتريا.
الطريقة الثالثة : عن طريق الأعشاب:
فهناك أعشاب تخلصك من رائحة الفم الكريهة ، ومن هذه الأعشاب ، النعناع ، القرفة ، الكزبرة ،الروزماري .. وغيرها من الأعشاب التي تعطر الفم.
الطريقة الرابعة:
وهي تعتبر مفيدة جداً وسهلة جداً جداً ، فالماء يزيل بقايا الطعام المتبقي في الفم ، فشرب المياة يعمل على إزالة جزيئات الطعام التي تتبقى في الفم كما أنه يعمل على تعطير الفم طبيعي عن طريق أنه يعمل على زيادة انتاج اللعاب . سبحان الله
رجاء عدم نقل الموضوع بدون ذكر المصدر وشكراً جزيلاً.
