أحيانا نفعل أشياء تلقائية معتادون عليها ولكن فى بعض
الأحيان تكون هذه العادات خاطئة وتضر أجسامنا
وقد تصل إلى حد الخطورة لأنها تؤدى إلى أمراض جسيمة
فهناك عادة خاطئة جدا وخطيرة يفعلها العديد من الأشخاص
أثناء نومهم والبعض منهم لا يستطيعون النوم إلا بفعلها
ولكنهم لا يعلمون أنها خطيرة وتؤثر علي صحتهم فى المستقبل وهى
الأحيان تكون هذه العادات خاطئة وتضر أجسامنا
وقد تصل إلى حد الخطورة لأنها تؤدى إلى أمراض جسيمة
فهناك عادة خاطئة جدا وخطيرة يفعلها العديد من الأشخاص
أثناء نومهم والبعض منهم لا يستطيعون النوم إلا بفعلها
ولكنهم لا يعلمون أنها خطيرة وتؤثر علي صحتهم فى المستقبل وهى
